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气血不足如何补
补充说明：气血不足如何补
2021-11-30 13:53
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
气血不足可以通过食物、药物等方式进行补充。
1、食物
气血不足是指气虚和血虚，可能是由于饮食不当、过度劳累等因素所引起，患者会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。患者可以适当吃些补气养血的食物，比如大枣、山药、桂圆等，同时还可适当吃些新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、橙子、菠菜、油菜等，对于补充身体营养、促进病情恢复有帮助。
2、药物
对于气血不足较为严重的患者，还可遵医嘱服用八珍丸、十全大补丸等药物治疗，可起到补气益血的作用。
患者在服用以上药物时应提前咨询医生，并严格遵照医嘱用药，不可私自加大药量或者延长用药时间，以免影响到自身健康。
2021-11-30 13:53
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
