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香芹的功效与作用?

发病时间:不清楚

补充说明:香芹的功效与作用?

2021-11-25 16:03

香芹 高血压 动脉硬化 芹菜 睡眠

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

其实香芹这种食物在功效方面最明显的就是可以有效的去降血压,降血脂,而平时生活当中多吃一些香芹和菜叶的话,还可以有效的去预防高血压和动脉硬化等等疾病,并且还有一定的辅助疗效,因为在香芹当中,有一定的芹菜素以及铁和钾。同时对睡眠也能有所改善。

2021-11-25 16:03

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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