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全麦面粉的功效?

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全麦面粉的功效?

补充说明:全麦面粉的功效?

2021-11-25 16:03

维生素 微量元素 面粉 胆固醇 血糖

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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全麦面粉当中含有大量的维生素以及微量元素,而且也是所有的面粉类型当中最最有营养的一种了 。全麦面粉能够发挥出降低人体胆固醇,帮助人们控制血糖的作用,里面不含有任何脂肪,热量也是相对较低的。老年人以及儿童吃这样的面粉还是比较适合的。

2021-11-25 16:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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