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花生大枣的功效与作用？
补充说明：花生大枣的功效与作用？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
花生、大枣具有补充营养、健脾养胃、润肺止咳等功效，可以起到改善消化不良、脾胃虚弱、咳嗽咳痰等病症的作用，但需要注意的是，食物功效有限，不能代替药物。
1、补充营养
花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，具有补充营养的功效。大枣含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、钙、铁等营养物质，具有补中益气、养血安神的功效。两者一起食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、健脾养胃
花生、大枣均具有健脾养胃的功效，一起食用可以起到改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如乏力、食欲不振、大便溏泄等。
3、润肺止咳
花生、大枣均具有润肺止咳的功效，一起食用可以起到辅助润肺止咳的作用，有利于缓解肺燥咳嗽的症状。
除此之外，花生、大枣还具有补中益气、补血安神的功效，一起食用可以改善气血不足引起的乏力、面色苍白、失眠等症状，但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-25 16:03
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
