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吃杨梅会不会上火？
补充说明：吃杨梅会不会上火？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
吃杨梅是否会上火，需要从个人的具体情况分析。
杨梅属于温性水果，含有丰富的维生素、微量元素。如果吃适量的杨梅，可以补充身体所需要的营养物质，通常不会上火。如果吃过多杨梅，可能会导致体内上火，出现牙龈肿痛、口干等症状。如果出现上火症状，可以多喝温开水，吃雪梨、银耳等滋阴润燥的食物，必要时可以在医生的指导下，服用牛黄清胃丸、黄连上清片等药物治疗。
如果出现牙龈肿痛症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富有营养的食物，提高身体免疫力。
2021-11-25 16:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
