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鸡肉炖天麻的功效作用?
补充说明:鸡肉炖天麻的功效作用?
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
鸡肉炖天麻具有补充营养、润肠通便、补气养血等功效作用。
1、补充营养
天麻属于药食同源,鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充机体所需要的营养物质,有利于身体健康。
2、润肠通便
天麻炖鸡汤中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以起到润肠通便的作用。
3、补气养血
天麻炖鸡汤中含有丰富的铁元素,适量食用可以促进血红蛋白的合成,一定程度上可以起到补气养血的作用。
除此之外,还有安神等功效。但不建议对鸡肉、天麻等食物过敏的人群食用,以免诱发过敏反应,对身体造成一定伤害。
2021-11-25 16:03
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