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高血压能吃鸡肉鸭肉吗
补充说明：高血压能吃鸡肉鸭肉吗
2022-08-23 18:10
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
高血压可以吃鸡肉鸭肉 。高血压患者可以吃适量的肉类，食用低胆固醇和低热量的白肉，如鱼、鸡和鸭，烹饪时注意少吃油和盐。高血压病人可以吃任何种类的肉。然而，高血压患者通常患有代谢综合征，需要减少体重和钠盐摄入量。因此，高血压患者应吃低盐、低脂饮食。例如，肥肉如猪肉、牛肉、羊肉和动物内脏含有更多的胆固醇和高热量肉类。高血压患者尽量避免进食。对于鱼、鸡和鸭，胆固醇和热量相对较低，患者可以适当食用，也可以吃少量红肉。建议患者避免食用肥肉，并用较少的油和盐烹调。
2022-09-07 10:30
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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