发病时间：不清楚
肾虚耳鸣吃什么
补充说明：肾虚耳鸣吃什么
a******W 2021-11-29 17:46
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾虚耳鸣可以食用黑芝麻、核桃、桑葚、枸杞、羊肉等食物来缓解症状。需注意的是，这些食物并不能替代药物治疗，若耳鸣持续不缓解，应及时就医。
1.黑芝麻
肾虚耳鸣可以适量吃黑芝麻，因为其具有补肝益肾、滋阴润燥的功效。肾虚耳鸣患者适当进食后能够缓解耳鸣的症状。但需注意的是，如果对黑芝麻过敏则不建议食用。
2.核桃
核桃仁味甘、性温，归肺、大肠经，有补肾强腰的作用，因此肾虚耳鸣者可适量食用。肾虚耳鸣患者经常吃核桃仁有助于改善听力下降的情况。但是要注意避免过量摄入，以免引起上火症状。
3.桑葚
桑葚入肝经，能滋阴养血、生津润燥，对于肝肾不足引起的眩晕耳鸣有一定的缓解作用。肾虚耳鸣患者常伴有头晕耳鸣等症状，此时适当食用桑葚可减轻不适感。但脾胃虚弱者不宜多食，以免出现腹泻等不良反应。
4.枸杞
枸杞子为补阳药，性平，味甘，入肝、肾经，具有滋补肝肾、明目的功效，所以肾虚耳鸣者可适当食用。肾虚耳鸣可能是由于肾精亏虚导致的，而枸杞子具有补肾益精的作用，可以帮助缓解耳鸣的症状。但外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
5.羊肉
肾虚耳鸣患者可以适量食用羊肉，因为羊肉是属于一种温性的食材，吃了之后能够达到一定的补肾效果。肾虚耳鸣通常是因为肾气亏损所致，而羊肉中的营养物质比较丰富，不仅含有大量的蛋白质成分，同时也有多种矿物质元素存在，这些都属于身体所需的营养物质，适当的食用有利于病情恢复。但要避免一次性吃得过多，否则可能会加重肾脏负担。
饮食调理的同时，应注意保持充足睡眠，避免过度疲劳，以利于身体健康。若耳鸣持续或加剧，应及时就医进行专业评估和治疗。
2024-03-30 01:04
举报相关问题
向医生提问
