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苦荞叶的功效与作用苦荞叶能吃吗
补充说明：苦荞叶的功效与作用苦荞叶能吃吗
a******W 2021-11-28 21:20
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
苦荞叶能吃，但需要适量摄入。
苦荞叶中含有多种营养成分如维生素、矿物质及生物碱等，适当食用对人体健康有益。但因其属于中药药材，不建议长期大量服用，以避免潜在风险。
此外，苦荞叶还具有一定的抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，延缓衰老过程。
需要注意的是，苦荞叶虽然有一定的保健功效，但对于存在特定疾病或过敏史的人群而言，应在专业医生指导下使用，以免引起不良反应。
2024-03-15 04:24
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
