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肾虚耳鸣怎么办小妙招
补充说明：肾虚耳鸣怎么办小妙招
a******W 2021-11-28 21:18
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
肾虚耳鸣可以采取饮食调理、中药调理、穴位按摩、适度运动等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
肾虚耳鸣者可适当进食补肾食物如黑芝麻、桑葚、枸杞子等。中医认为肾开窍于耳，黑色入肾，上述食物具有一定的补益肾脏功效，有助于缓解耳鸣症状。
2.中药调理
肾虚耳鸣患者可在医生指导下服用滋阴补肾类药物进行调理，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等。此类药物能够起到滋阴补肾的作用，从而辅助改善因肾虚引起的耳鸣现象。
3.穴位按摩
肾虚耳鸣者可选择三阴交穴、太溪穴等穴位进行按摩。这些穴位属足少阴经腧穴，经常按揉能起到健脾益气、滋补肝肾的作用，对于肾虚所致耳鸣有一定的缓解作用。
4.适度运动
肾虚耳鸣患者可以选择太极拳、八段锦等较为舒缓的运动方式，每天坚持锻炼。适量运动有利于促进血液循环，增强体质，进而改善肾虚状态，也有助于减轻耳鸣的症状。
肾虚耳鸣者应避免长时间处于高噪声环境中，以免加重耳鸣症状。若耳鸣持续不缓解或者伴有听力下降等症状，建议及时就医，以便进行针对性治疗。
2024-04-06 11:38
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