首页> 药品> 覆盆子> 覆盆子功效和作用

医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

覆盆子具有利尿、抗氧化、抗炎、增强免疫力、改善血液循环等功效与作用。如果考虑使用覆盆子作为治疗或保健用途,建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.利尿
利尿主要是由于覆盆子中的有机酸可以促进肾小球滤过率增加,从而加速水分排出。通过利尿的方式有助于降低水肿症状。可适当用温水冲泡覆盆子饮用以达到上述效果。
2.抗氧化
覆盆子具有一定的抗氧化作用是因为其含有丰富的花青素、黄酮类化合物等天然抗氧化剂,这些物质能够清除体内的自由基,减少氧化应激反应。经常食用覆盆子可以帮助预防或延缓衰老、心脑血管疾病的发生发展。建议适量食用新鲜覆盆子或制作成果酱、果汁等食品摄入。
3.抗炎
因为覆盆子中含有的某些成分具有抑制炎症介质的作用,如β-谷固醇等,所以能起到抗炎的效果。对于存在关节炎、皮炎等问题的人群而言,适当进食覆盆子有利于减轻炎症反应。若想发挥此功效,可以选择直接食用或者将其加入到自制果酱中食用。
4.增强免疫力
覆盆子富含维生素C和其他营养素,这些营养素对免疫系统的正常功能至关重要;此外,其中的生物活性物质也可以增强机体的防御能力。提高身体对抗感染的能力,降低患病风险。可以通过食用新鲜覆盆子或制成饮料来摄取。
5.改善血液循环
覆盆子中的某些成分具有扩张外周血管的作用,进而使血液更容易流动,从而改善血液循环。对于需要长时间坐着工作的人来说,吃覆盆子可以缓解因久坐不动而引起的腿部肿胀。可以直接食用或与其他水果混合制作成果汁来享用。
需要注意的是,虽然覆盆子有许多潜在益处,但并非所有人都适合大量食用。高血糖患者需谨慎摄入,以免引起血糖波动。另外,如果正在服用药物,应在咨询医生后确定是否可以同时食用覆盆子。

2024-03-02 05:23

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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