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百香果的籽的功效与作用
补充说明：百香果的籽的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
百香果的籽具有止咳、润肺、化痰、排毒以及促进新陈代谢的功效与作用。如果打算长期食用百香果籽以达到某种健康效果，建议咨询医生或营养师。
1.止咳
因为百香果籽具有镇静的作用，可以抑制咳嗽中枢神经兴奋性，从而达到止咳的目的。对于因感冒、支气管炎等引起的咳嗽症状有一定的缓解效果。可将其直接食用或加入饮料中饮用。
2.润肺
百香果籽含有一定量的水分和多种维生素，能起到一定的滋润咽喉的作用。适量食用有助于改善口干舌燥、声音嘶哑等症状。可以直接嚼服或者榨汁服用。
3.化痰
百香果籽富含膳食纤维，能够刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动，加速食物残渣排出体外，从而减少痰液滞留时间。可用于治疗因饮食不当导致的痰多黏稠。可将百香果籽制成糊状后涂抹于受影响区域。
4.排毒
百香果籽中含有丰富的氨基酸以及微量元素，这些物质能够加快人体的新陈代谢速度，促进体内毒素排出。适当摄入百香果籽还可以增强机体免疫力，预防疾病的发生。建议每天早晨空腹喝一杯鲜榨果汁。
5.促进新陈代谢
百香果籽中的膳食纤维可以增加胃肠道的蠕动频率，进而提高身体对食物的吸收效率，使新陈代谢更加顺畅。适当食用百香果籽可以帮助减轻体重并改善皮肤质量。可将其作为零食直接食用或添加到沙拉中。
需要注意的是，百香果籽虽然具有上述功效，但并不能替代药物进行治疗。此外，百香果籽属于不易消化的食物，因此胃肠功能较差的人群应慎用，以免引起不适。
2024-02-28 18:29
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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