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粳米粥的功效与作用

发病时间:不清楚

补充说明:粳米粥的功效与作用

2021-08-04 15:03

粳米粥 糙米 神经 通便

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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糙米粥的功效与作用主要有以下几种:首先糙米味甘、性温。有健脾养胃以及补中益气,调和五脏、镇静神经、促进消化吸收等作用。糙米具有连接以及分解农药等放射性物质的功效,患者长期喝糙米粥可以有效预防体内吸收的有害物质,从而达到了防癌的作用。此外,糙米粥具有提高人体活力以及免疫力和润肠通便等功效。

2021-08-07 10:42

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