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蜂蛹的功效与作用及食用方法
补充说明：蜂蛹的功效与作用及食用方法
2021-11-27 20:50
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
蜂蛹具有免疫调节、抗氧化的功效与作用，可以油炸、清蒸后食用。蜂蛹中含有丰富的多糖，能够促进体液免疫和细胞免疫，对人体起到免疫调节的功效。蜂蛹还含有丰富的维生素A、维生素C和维生素E等，能够在人体内起到一定的抗氧化作用，可以保持肌肤年轻水嫩的状态，另外，蜂蛹还能起到抗疲劳的效果。
2022-03-21 12:04
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
