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椰子汁的功效与作用减肥
补充说明：椰子汁的功效与作用减肥
2021-11-27 20:48
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精选回答(1)
邓恒 主治医师 中国人民解放军第一八七中心医院 三甲
擅长：生活烧烫伤，工业烧烫伤，电击伤，瘢痕治疗，瘢痕整形，慢性创面治疗，美容整形，面部微整形等
提问
椰子汁具有调节血脂、美容养颜等功效与作用，一般不可以用来减肥。椰汁是椰树的果实椰果的汁液，蕴含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养丰富的饮料。椰汁富含氨基酸，可以降低胆固醇的含量，帮助降低体内的血脂水平，有调节血脂的作用。椰汁中还含有维生素E、维生素C等，可以为皮肤细胞提供营养物质，可滋润肌肤、提亮肤色。
2022-07-17 09:27
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
通常来讲喝椰子是不可能胖的，由于椰子汁是动物汁液，这个工作如水一样，因此且它外面含有很多丰富的维生素c以及蛋白质等很多身体内须要的矿物质，因此且病患在减肥时喝椰子汁也可以及时补充病患某些其他食品摄取不到的营养元素，那关于减肥是极好的。
2021-11-27 23:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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