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泛发性湿疹吃什么食物
补充说明：泛发性湿疹吃什么食物
a******W 2021-11-26 17:11
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
泛发性湿疹患者可以适量食用糙米、燕麦、菠菜、西蓝花、胡萝卜等富含维生素和纤维素的食物，但并不能直接治疗湿疹，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.糙米
糙米富含维生素B群及膳食纤维，可促进肠道健康，进而改善皮肤状况。摄入糙米有助于调节体内水分平衡，减少因环境因素导致的湿疹发作。
2.燕麦
燕麦含有丰富的β-葡聚糖，具有抗炎作用，能够减轻瘙痒症状。适量食用燕麦可以增强机体免疫力，辅助预防感染性疾病诱发或加重湿疹。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等抗氧化剂有助于清除自由基，对维持皮肤健康有益。经常吃菠菜能为身体提供必要的营养素，并支持整体健康，从而降低患湿疹的风险。
4.西蓝花
西蓝花中的硫辛酸成分具有抗组胺效果，能抑制组织胺的释放，缓解过敏反应。长期食用西蓝花有利于提高机体抵抗力，减少由免疫系统异常引起的湿疹发生率。
5.胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素和多种微量元素，这些物质被人体吸收后，能够起到滋养肌肤的作用。适当进食胡萝卜可以使皮肤变得细腻有光泽，一定程度上也可以辅助改善湿疹的症状。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量。若患者出现泛发性湿疹，应及时就医，在医生指导下使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
2024-03-23 23:01
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湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
