首页> 营养科> 艾蒿> 艾蒿叶泡脚功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

艾蒿叶泡脚具有祛风止痒、温经散寒、促进血液循环、改善睡眠质量、缓解疲劳等功效与作用。由于艾蒿叶泡脚可能具有一定的刺激性,建议咨询医生或药师后再进行使用。
1.祛风止痒
艾蒿叶具有一定的抗炎和镇静作用,能够减轻皮肤炎症反应,进而达到止痒的效果。对于瘙痒症状比较明显的患者,可以适当用艾蒿叶泡脚进行辅助治疗。但需注意不宜时间过长,以免引起皮肤过敏。
2.温经散寒
艾蒿叶泡脚能起到疏通气血的作用,使体内寒湿之气排出体外,从而发挥出上述效果。对于宫寒痛经、手脚冰凉等症状有较好的调理效果。可将艾蒿叶放入锅中加水煎煮后取汁液倒入浴盆中浸泡双脚。
3.促进血液循环
艾蒿叶泡脚有助于扩张血管,增加血流量,提高局部组织温度,促进血液循环。对于存在下肢静脉曲张或血液循环不畅的人群而言,可以用艾蒿叶泡脚来改善病情。但是要注意控制好水温,避免烫伤皮肤。
4.改善睡眠质量
艾蒿叶泡脚有利于放松身心,缓解紧张情绪,促进大脑分泌内啡肽等物质,从而帮助入睡。对于经常失眠多梦的人群,可以通过坚持用艾蒿叶泡脚的方式改善症状。但是在睡前两小时内不宜进行剧烈运动,以免影响睡眠质量。
5.缓解疲劳
艾蒿叶泡脚还能够促进乳酸代谢,加速肌肉恢复,从而达到缓解疲劳的目的。对于长时间站立或者坐立导致腿部酸胀的人来说,可以用艾蒿叶泡脚来舒缓不适感。建议每次泡脚时间不超过30分钟为宜。
需要注意的是,虽然艾蒿叶泡脚对身体有一定的好处,但也需要适量而止,以免出现不良后果。另外,在使用前应确保自身无药物过敏史或其他禁忌症。

2024-02-21 22:05

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院