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柿子的功效作用
补充说明:柿子的功效作用
a******W 2021-11-26 17:09
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柿子具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、健脾益胃、降血压等功效和作用。
1.清热解毒
柿子具有一定的清热解毒作用,能够缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.润肺止咳
柿子富含水分及多种营养物质,能起到滋润喉咙、缓解咳嗽的作用。
3.生津止渴
柿子含有丰富的糖分和水分,有助于补充身体所需的水分和能量,从而达到生津止渴的效果。
4.健脾益胃
柿子中所含有的鞣酸和果胶等成分,能够促进胃肠蠕动,改善消化吸收功能,增强食欲。
5.降血压
柿子中的钾元素含量较高,而钠含量较低,有助于调节体内电解质平衡,降低血压。
建议适量食用柿子以获取其健康益处。对于患有高血压或心血管疾病的人群而言,应特别注意控制摄入量,以免引起血糖波动或其他不良反应。此外,未成熟的柿子含有一种名为单宁的物质,可能导致口腔不适甚至消化道症状,因此在食用时需确保柿子已成熟。
2024-03-26 20:03
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作,甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热,外感热邪,或脾胃湿热,阴虚阳亢所致。古代文献中,又称此病为口破、口疳、口疡,发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火,但有实火与虚火的区别,如因烟酒不节,或多食肥甘厚味,留滞生热,或外感风热、湿热之邪,入里化火,或情志郁结,久而化火,多属实火;素体阴虚,热病伤阴,或睡眠不足,长期疲劳而致人身体衰弱.
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