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玛卡的功效与作用及禁忌
补充说明：玛卡的功效与作用及禁忌
a******W 2021-11-26 17:09
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
玛卡具有补肾益精、调节内分泌、改善性功能、缓解更年期症状、抗疲劳等功效与作用，但食用时应注意适量，以免引起胃肠道不适症状。
1、补肾益精
玛卡是一种天然食品，也是一种中药材，其味辛，性温，归肾、肝、肺经，具有补肾益精的功效，可以用于缓解肾虚引起的不适症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣等。
2、调节内分泌
玛卡中含有丰富的多巴胺、多巴酚丁胺等多种生物碱，可以调节人体内分泌系统，促进体内激素分泌，有助于改善内分泌失调的情况。
3、改善性功能
玛卡中含有丰富的玛卡烯、玛卡酰胺等成分，具有改善性功能的作用，可以用于缓解性功能减退引起的不适症状，如早泄、性欲减退等。
4、缓解更年期症状
玛卡中含有丰富的多种营养成分，如生物碱、多糖、维生素、微量元素等，具有缓解更年期症状的作用，如失眠、多梦、盗汗等。
5、抗疲劳
玛卡中含有丰富的营养物质，如氨基酸、多糖、维生素等，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以达到抗疲劳的效果。
但需要注意的是，对玛卡过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在食用玛卡时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，患者在食用玛卡时需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-26 20:20
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
