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酒泡石榴的功效与作用
补充说明:酒泡石榴的功效与作用
2021-11-26 17:09
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酒泡石榴具有补充营养、缓解便秘、抗氧化的功效,对身体有一定的好处,但需要注意的是,食物无法代替药物,若出现不适还需及时就医治疗。
1、补充营养
石榴中含有丰富的维生素C、维生素E、糖分、膳食纤维、钾元素、钙元素、铁元素等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、缓解便秘
石榴中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有缓解便秘的功效,在一定程度上还可以预防便秘的症状。
3、抗氧化
石榴中含有丰富的维生素C、维生素E、花青素等营养成分,具有抗氧化的功效,适量食用可以清除体内的自由基,还可以促进身体的新陈代谢,有利于身体健康。
除此之外,还具有收敛涩肠、止泻、杀虫等功效。但需要注意的是,石榴味道酸甜,过量食用可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等不适症状,不利于身体的健康。石榴不具有治疗疾病的功效,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2022-04-24 15:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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