发病时间：不清楚
早醒型失眠原因及防治
补充说明：早醒型失眠原因及防治
a******W 2021-11-26 17:09
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
早醒型失眠可能由神经衰弱、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或睡眠呼吸暂停综合征等疾病引起，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.神经衰弱
神经衰弱患者由于大脑皮质功能减退、精神易兴奋和脑力易疲乏，导致入睡困难、睡眠维持障碍等。这些因素会导致睡眠质量下降，进而影响日间功能。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗焦虑、抗抑郁治疗。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧、紧张不安为主要特征的精神障碍，通常伴有植物神经活动亢进、肌肉紧张等症状。这些生理反应可能导致睡眠中断，表现为早醒。可遵照医生的意见通过心理行为疗法如认知行为疗法或支持性心理治疗等方式来缓解症状。
3.抑郁症
抑郁症患者常存在情绪低落、兴趣减退等情况，这些情绪状态可能干扰睡眠，使患者出现早醒的现象。针对抑郁症引起的早醒，建议配合医生接受电抽搐治疗、针灸等物理治疗方式辅助改善病情。
4.更年期综合征
雌激素水平下降引起自主神经系统紊乱，从而导致潮热、盗汗、心悸等症状，这些症状可能间接影响睡眠质量。对于更年期所致的早醒，可以在医师指导下服用戊酸雌二醇片、替勃龙片等药物补充雌激素，有助于缓解不适症状。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠时上气道反复塌陷、阻塞引起的呼吸暂停现象，伴随打鼾、夜间多次醒来等表现，是造成早醒的原因之一。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、CPAP呼吸机等设备来改善通气状况，减少早醒的发生。
建议保持规律的生活作息，睡前适当放松心情，避免过度脑力劳动。必要时，可到医院进行睡眠监测等相关检查，以便及时发现并处理相关问题。
2024-02-17 21:45
举报向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
