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生姜柠檬的功效与作用
补充说明：生姜柠檬的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
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生姜柠檬具有补充营养、促进消化、改善食欲、辅助改善皮肤状态、辅助改善贫血等功效与作用，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
1、补充营养
生姜柠檬中含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且其中含有大量的柠檬酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收。
2、促进消化
生姜柠檬中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况，可以适量食用生姜柠檬，有利于改善不适症状。
3、改善食欲
生姜柠檬具有独特的香气，可以促进食欲，改善食欲不振的情况。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用生姜柠檬，有利于改善食欲不振的情况。
4、辅助改善皮肤状态
生姜柠檬中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，适量食用可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤的健康。同时，还可以抑制黑色素的沉着，具有辅助改善皮肤状态的作用。
5、辅助改善贫血
生姜柠檬中含有丰富的铁元素，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适量食用生姜柠檬，可以为人体补充所需要的铁元素，具有辅助改善贫血的功效。
另外，建议患者平时要注意适量食用生姜柠檬，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-11-26 19:22
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
