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无糖芝麻糊的功效和作用
补充说明：无糖芝麻糊的功效和作用
2021-11-26 17:08
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
芝麻糊具有养颜、减肥瘦身、润燥通便等功效 。芝麻糊中含有维生素C、维生素B，有利于促进机体抗氧化能力，清除自由基，还可减少皱纹的产生，从而延缓衰老。芝麻糊中还含有卵磷脂、油酸等成分，有利于促进机体消化功能，还可降低脂肪在体内的堆积，从而达到减肥作用。另外芝麻糊可用于治疗因肠燥所致便秘、大便干结等症状。
2022-04-26 15:33
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黑芝麻中富含维生素e，维生素有消除生物膜内自由基的功能，从因此组织生物膜被氧化因此破坏其功能，黑芝麻对贫血的排便次数缩小有效于医治年轻津枯的效果，并对糖尿病的自主神经功能平衡引发的排便次数缩小很有效，黑芝麻能够添加肝和肌肉中糖原的含量，并且黑芝麻有降血糖的效果，所所以能够服食无糖黑芝麻糊的。
2021-11-26 18:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
