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毛山药的功效与作用
补充说明：毛山药的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:09
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
毛山药具有补气养阴、健脾肺肾、益胃生津、宁嗽定喘、涩精止带等功效，对于脾虚食少、久泻不止、肺虚咳喘等症状有一定的缓解作用。由于毛山药的食用价值较高，建议适量食用，若作为药物使用，建议咨询医生。
1.补气养阴
补气养阴是指通过滋补气血来滋养身体内部的阴液。毛山药具有一定的滋补作用，能够补充体内气血，从而达到养阴的效果。可辅助治疗因气血不足引起的面色萎黄、乏力等症状。常用于炖煮或制成甜品食用，如山药枸杞粥等。
2.健脾肺肾
健脾肺肾是利用毛山药中的营养成分对脾、肺和肾脏进行调理。其能增强消化吸收功能，提高呼吸系统的抗病能力，并有助于维护肾脏健康。可用于缓解脾胃虚弱、食欲不振、腰膝酸软等问题。可将毛山药与其他食材一起烹饪食用，如炒菜或煲汤。
3.益胃生津
益胃生津是因为毛山药有促进消化液分泌及增加食欲的作用。同时还能刺激唾液腺分泌，改善口干舌燥的症状。适用于治疗食欲不振、消化不良以及口渴咽干等情况。可将其作为主食或配菜食用，例如制作山药排骨汤。
4.宁嗽定喘
宁嗽定喘主要是因为毛山药有一定的镇咳平喘作用。其含有皂苷类物质，具有一定的祛痰效果，可以减轻咳嗽和喘息症状。对于肺热所致的咳嗽、哮喘有一定缓解作用。可将毛山药与其他药材一同煎服或煮成糖水饮用。
5.涩精止带
涩精止带是因为毛山药具有收敛固涩的功效。其能够帮助稳定体内的液体平衡，防止尿频、遗精等问题发生。可用于治疗由肾虚引起的遗精、滑精、带下等症状。可将毛山药与其他中药材配合使用，如配伍莲子、芡实等。
需要注意的是，毛山药是一种常见的中药材，但不宜过量食用，以免引起消化不良。此外，由于其性质温和，一般人群均可食用，但对于脾胃虚弱者而言，更应适量食用以避免加重病情。
2024-01-23 07:01
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
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