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黑醋加蜂蜜功效与作用
补充说明：黑醋加蜂蜜功效与作用
2021-11-25 18:44
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑醋加蜂蜜具有辅助美容养颜、补充营养的功效与作用。
黑醋是一种以糯米为原料的加工食品，含有多种氨基酸、多种维生素、矿物质等营养成分。蜂蜜是一种天然食品，含有果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分。黑醋加蜂蜜一起喝，可以补充身体所需要的营养成分，其中含有的果糖和葡萄糖可以为身体提供能量，有助于身体健康。黑醋中含有的维生素可以促进皮肤细胞代谢，有助于改善皮肤暗沉、粗糙等症状。
需要注意的是黑醋中含有大量的醋酸，对胃肠道黏膜有一定的刺激性，过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现上述症状，要立即停止饮用，并遵医嘱口服蒙脱石散、补液盐等药物治疗。
2022-04-12 15:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
