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山楂泡决明子功效与作用
补充说明:山楂泡决明子功效与作用
a******W 2021-11-25 18:44
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山楂泡决明子具有清肝明目、消积化滞、活血散瘀、降脂降压、利水通便等功效和作用。
1.清肝明目
决明子入肝经,具有清肝明目的作用,能缓解因肝火上炎引起的眼干眼涩。
2.消积化滞
决明子性寒,归大肠经,能够起到一定的润肠通便的功效,对于治疗便秘有一定的效果。
3.活血散瘀
决明子还具有一定活血散瘀的效果,因此可以促进体内血液循环,从而达到祛除体内淤血的目的。
4.降脂降压
决明子中的蒽醌类物质可降低血脂水平,而其含有的黄酮类化合物则有助于扩张血管、降低血压。
5.利水通便
决明子有利水通便的作用,通过增加肠道蠕动来改善便秘症状。
需要注意的是,虽然山楂和决明子泡茶饮用对身体有益,但不宜过量摄入以避免可能引起的胃部不适或腹泻等不良反应。另外,由于决明子具有轻泻作用,长期大量服用可能导致脾胃虚弱,因此脾胃虚寒泄泻者慎用。
2024-03-20 17:11
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