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食用薄荷的作用与功效
补充说明：食用薄荷的作用与功效
a******W 2021-11-25 18:45
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
食用薄荷具有抗炎、止痒、利咽、提神醒脑、消化助食等功效与作用。由于薄荷可能具有一定的刺激性，建议在使用前咨询医生以确保安全。
1.抗炎
由于薄荷具有一定的抗炎活性，能够抑制炎症细胞的活化和迁移，进而减轻组织损伤。通过减少炎症反应来缓解肿胀、疼痛等症状。可考虑将其用于治疗皮肤瘙痒、湿疹等疾病。
2.止痒
因为薄荷中的成分具有舒缓神经、降低敏感度的作用，从而达到止痒的目的。对于蚊虫叮咬引起的局部瘙痒有一定的缓解效果。可以将新鲜薄荷叶捣烂敷于患处。
3.利咽
利咽主要是因为薄荷中含有挥发油，这种物质具有促进唾液分泌以及改善呼吸系统黏膜血液循环的功效。适当摄入薄荷对咽喉部有轻微刺激作用，能起到一定润滑作用。可用于缓解喉咙干涩、声音嘶哑等问题。
4.提神醒脑
薄荷醇是薄荷的主要活性成分之一，其具有中枢兴奋作用，能够增强大脑皮层的兴奋过程，提高人的警觉性和注意力。适量食用薄荷可以帮助消除疲劳，保持清醒状态。适合在工作或学习时感到疲乏时食用。
5.消化助食
薄荷中含有的薄荷脑和迷迭香酸等化合物有助于促进胃肠蠕动，加速食物消化吸收。经常饭后少量嚼食薄荷叶可帮助消化，缓解腹胀不适感。但不宜过量食用以防引起腹泻。
需要注意的是，虽然薄荷具有多种功效，但并不适用于所有人群。孕妇及哺乳期妇女应谨慎使用，以免影响胎儿健康或引起不良反应。
2024-02-05 19:13
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
