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更年期失眠怎么调理
补充说明：更年期失眠怎么调理
2021-11-24 14:50
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
更年期失眠，可以通过心理调整或药物治疗的方法进行调理。由于情绪与睡眠密切相关，患者可以培养兴趣爱好，保持心情处于愉悦的状态，如参加社会活动、打太极等。另外如果患者异常烦躁，入睡比较困难，可以服用助眠药或抗焦虑药缓解症状，如舒眠胶囊、劳拉西泮等。患者平时应进行适当的锻炼，避免过度劳累。
2022-07-22 09:43
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医生回答(1)
王子墨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女性更年期通常为在女性45~55周岁时期会出现体内雌孕激素水平降低，因此引发睡眠深度多梦，精力压力过大，心理情绪过于紧张，也会引发面色潮红，月经不调。您要维持一个良好的生活习惯，少吃一些刺激性的食品，能够适当的使用一些激素类的药品选择调养，可使用谷维素，营养大脑神经，全身组织补佳乐，按时补充体内雌孕激素。
2021-11-24 23:48
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更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，产生抑郁、焦虑症，患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。
多发人群：中老年人
治疗费用：市三甲医院约200-500元
