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半月板损伤直抬腿每天做多少个
补充说明：半月板损伤直抬腿每天做多少个
2021-11-24 14:50
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精选回答(1)
徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
半月板损伤直抬腿每天一般做三到五个。后期随着耐受性的增加以及膝盖肿胀和疼痛的减轻 ，可以适当增加，通常在一周后增加六到十次。通常在一个月内膝盖可以在九十到一百二十度之间弯曲和伸展，是正常的。通常锻炼方法是在膝关节不负重的情况下进行康复功能锻炼，鉴于术后膝关节屈伸活动不足，此时需要被动屈伸膝关节。
2022-04-21 10:24
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半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
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