首页> 营养科> 橄榄> 乌橄榄的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

乌橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒、消肿、促进消化等功效与作用。由于乌橄榄的食用或药用价值较高,建议在专业人士指导下进行食用或使用。
1.清肺利咽
因为乌橄榄具有一定的清热解毒的作用,所以能缓解咽喉部不适症状。对于咽喉炎、扁桃体发炎等疾病引起的喉咙疼痛、声音嘶哑等症状有一定的改善效果。可将乌橄榄煮水或泡茶饮用。
2.生津止渴
由于乌橄榄富含水分和多种维生素,能够补充身体所需水分并舒缓口干舌燥的感觉。可用于缓解因长时间说话或剧烈运动导致的口渴。建议直接食用或榨汁饮用。
3.解毒
乌橄榄含有丰富的鞣质及多种生物碱成分,这些物质具有一定的抑菌杀菌作用,从而达到解毒的目的。当出现轻微食物中毒时,可以适量食用乌橄榄进行缓解。但需注意观察病情变化,严重者应及时就医治疗。
4.消肿
乌橄榄中含有的黄酮类化合物具有抗炎作用,能有效抑制炎症反应,从而起到消肿的效果。对于跌打损伤引起的局部肿胀有一定缓解作用。可通过外敷的方式进行处理。
5.促进消化
乌橄榄中含有一定量的膳食纤维,其不能被人体吸收利用,但可刺激胃肠道蠕动加快,促进排便。适当摄入有助于预防便秘的发生。日常生活中可以通过进食新鲜蔬菜水果来摄取膳食纤维。
需要注意的是,虽然乌橄榄是一种天然食品,但也可能存在过敏风险。因此,在食用前应确保个体对其无不良反应。另外,如果需要长期服用乌橄榄以治疗某种疾病,应在专业医生指导下进行。

2024-01-30 04:40

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咽喉炎

咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。

  • 症状起因:一、急性咽喉炎:常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等,降低人体抗力,容易促其发病。二、慢性咽喉炎:主要是由于急性咽喉炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。全身各种慢性疾病,如贫血、便秘、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可继发本病。

  • 可能疾病:喉喑  丹痧  A链球菌群感染  高致病性禽流感病毒感染  慢性舌扁桃体炎  

  • 常见检查: 鼻咽部MRI  儿童五官科检查  健康体检  耳、鼻、咽拭子细菌培养   内窥镜  

  • 就诊科室:耳鼻喉

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