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儿童有焦虑症怎么办
补充说明：儿童有焦虑症怎么办
a******W 2021-11-24 14:46
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童焦虑症可以考虑心理咨询、认知行为疗法、家庭治疗、社交技能训练、放松技巧训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患儿及其家长进行面对面交流，探讨其内心感受及压力源，并提供相应建议。此方法有助于识别并解决由焦虑引起的各种问题，改善亲子关系，促进身心健康。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经验丰富的临床心理学家引导患儿从改变错误观念、调整应对策略等方面入手，接受一系列系统化干预。此疗法基于“思维-情感-行为”互动模型，旨在纠正对威胁性刺激的不当评估模式，减少因过度担忧而加剧焦虑状态的现象。
3.家庭治疗
家庭治疗涉及邀请整个家庭成员参与讨论，共同探索和解决由焦虑引发的问题。家庭环境对个体心理健康具有深远影响，通过增进彼此理解与支持可有效缓解患儿压力，并形成积极应对方式。
4.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演、小组活动等形式，在专业人士指导下帮助患儿学习有效地表达自己、建立自信。提高社交能力可以帮助减轻由于不善交际导致的紧张感，从而降低焦虑水平。
5.放松技巧训练
放松技巧训练主要包括深呼吸、渐进性肌肉松弛法等练习，在安静环境中指导患儿逐渐学会控制身体反应。这些方法有助于减少生理反应如心悸、气促等伴随焦虑出现的不适感觉，达到身心平衡状态。
除了上述治疗方法外，还可以考虑药物治疗，如抗抑郁药舍曲林或苯二氮卓类安眠药阿普唑仑来缓解症状。但用药需谨慎，必须遵医嘱执行，并密切监测潜在风险。
2024-01-26 02:07
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2.原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
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