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雪碧饮料的作用与功效
补充说明：雪碧饮料的作用与功效
a******W 2021-11-24 14:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一般情况下，适量饮用雪碧具有补充营养、提供能量、促进消化、提高食欲、辅助改善便秘的作用与功效，但应避免一次性饮用过多。
1、补充营养
雪碧是一种碳酸饮料，其中含有丰富的糖分、水分等营养物质，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提供能量
雪碧中含有丰富的糖分，患者适量饮用后可以为机体补充所需要的能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、促进消化
雪碧中含有大量的二氧化碳，饮用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
4、提高食欲
雪碧中含有大量的糖分，饮用后可以促进唾液和胃液的分泌，在一定程度上可以提高食欲，改善食欲不振的情况。
5、辅助改善便秘
雪碧中含有大量的水分，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的作用。
但患者要注意雪碧是一种碳酸饮料，长期大量饮用可能会导致胃酸分泌过多，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量饮用雪碧。同时，建议患者日常生活中可以适量食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需营养，有利于身体健康。
2021-11-24 20:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
