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牛肉干的功效与作用
补充说明:牛肉干的功效与作用
2021-11-24 14:48
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精选回答(1)
牛肉干具有增强肌肉力量、辅助减肥等功效。牛肉干里面具有维生素B6以及锌元素,具有促进肌肉生成以及蛋白质合成的作用,里面也具有谷氨酸盐成分,在共同的作用下可以增强肌肉力量,还可以增强自身的免疫系统。另外牛肉干属于蛋白质比较丰富的食物,里面的脂肪含量比较少,对于减肥期间的患者可以食用牛肉干,补充机体所需要的营养成分,还可以避免出现脂肪以及热量堆积。
2022-07-27 08:35
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医生回答(1)
吃牛肉干对人体有许多的好处,牛肉干中含有丰富的铁,有助于人体造血,有防治缺铁性血虚的效果。牛肉干含有吡哆醛及吡哆胺,能够加强机体免疫力,促进蛋白质的新陈新陈代谢以及分解、身体恢复。牛肉干含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素,能够按时补充人体营养所需。
2021-11-24 17:54
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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