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柿饼的功效与作用价格
补充说明:柿饼的功效与作用价格
a******W 2021-11-24 14:48
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精选回答(1)
柿饼的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等,其价格通常在100-200元。但由于不同的购买渠道、不同的柿饼规格,以及不同的购买地区,其价格通常也不尽相同,建议到正规药店或医院进行购买,以免买到不合规的柿饼。
1、补充营养
柿饼中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、钾、磷等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的部分营养物质,有利于身体健康。
2、促进消化
柿饼中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善便秘、消化不良等不适症状。
此外,柿饼还具有一定的药用价值,适量食用具有清热润肺、生津止渴等功效与作用。需要注意的是,柿饼中含有的糖分比较高,糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情控制。此外,对柿饼过敏的人群也不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2021-11-24 16:21
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。