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赤豆黑豆豆浆的功效和作用
补充说明：赤豆黑豆豆浆的功效和作用
2021-11-24 14:46
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精选回答(1)
杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
赤豆、黑豆豆浆具有养颜、抗衰老等作用。赤豆、黑豆豆浆含有丰富的维生素E，可以起到养颜、抗衰老的功效。常喝赤豆、黑豆豆浆可以软化血管、滋润皮肤、延缓衰老，尤其是对高血压、心脏病等患者有好处。赤豆、黑豆豆浆能促进排卵，有利于备孕。此外赤豆、黑豆豆浆还能补肝肾、强筋骨、暖胃肠等，可以加快新陈代谢，从而能起到减肥的功效。
2022-04-22 11:32
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刘华娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
黄豆黑豆红豆豆浆重如果用三种豆品参加红枣配合制作因此成的豆浆，营养价格比较丰富。其中除了含有丰富的大豆卵磷脂、纤维素之外，还可以起到补铁、补血的功能，可以加强人体的免疫力。其中的维生素e含量十分丰富，具有很强的抗氧化物质，可以清除颜脸部位的色素沉着，关于气血亏虚造成的头晕头痛。
2021-11-24 15:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
