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甜酒酿功效与作用
补充说明：甜酒酿功效与作用
a******W 2021-11-23 17:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
甜酒酿一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、预防便秘、辅助改善睡眠质量等功效与作用。
1、补充营养
甜酒酿主要是由糯米、酒酵等原料制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。
2、促进消化
甜酒酿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用甜酒酿，有利于改善食欲不振的情况。
3、增进食欲
甜酒酿中含有大量的果胶、有机酸等成分，可以促进胃酸分泌，有利于食物的消化与吸收，具有增进食欲的功效。如果患者存在胃肠道不适的症状，可以适量食用甜酒酿，有利于促进胃肠道蠕动，增进食欲。
4、预防便秘
甜酒酿中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有预防便秘的功效。便秘的患者可以适量食用甜酒酿，有利于改善便秘的情况。
5、辅助改善睡眠质量
甜酒酿中含有丰富的维生素B1、维生素B2等营养成分，可以促进脑部神经的发育，在一定程度上还可以改善睡眠质量。因此，甜酒酿可以辅助改善睡眠质量。
但要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-11-23 23:17
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
