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黄骨鱼粥的功效与作用
补充说明：黄骨鱼粥的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄骨鱼粥具有补气血、健脾和胃、滋阴润燥、利尿消肿、安神助眠等功效与作用。由于黄骨鱼粥属于食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保饮食均衡和安全性。
1.补气血
黄骨鱼粥中的黄骨鱼具有一定的营养价值，其中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质，能够为身体提供能量，从而达到补气血的作用。适当食用黄骨鱼粥可以补充体力，缓解疲劳。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.健脾和胃
黄骨鱼粥中黄骨鱼入脾胃经，能起到一定的调理脾胃功能的作用，进而达到健脾和胃的效果。对于食欲不振、腹胀腹泻等症状有一定的改善效果。应注意适量食用，避免长期过量摄入导致营养过剩。
3.滋阴润燥
黄骨鱼性平，归肺经，有滋阴润燥的作用，因此可用于治疗虚劳羸瘦、食少无力、脾胃虚弱等病症。对于阴虚火旺引起的咽干口渴、失眠多梦、潮热盗汗等症状也有一定疗效。需注意的是，本品药效较弱，若症状无明显改善或加重，则应停止服用并就医诊治。
4.利尿消肿
由于黄骨鱼具有一定的利水渗湿作用，而粥类食物本身也具有一定的渗透压效应，两者合用可增强利尿效果。对于水肿、尿少等情况有一定辅助治疗效果。在应用时需注意个体差异及可能存在的禁忌证。
5.安神助眠
黄骨鱼粥中的黄骨鱼具有一定的镇静作用，有助于放松身心，促进睡眠。对于失眠、焦虑等问题有所帮助。但是要注意不要过量食用，以免影响其他药物的吸收和利用。
需要注意的是，虽然黄骨鱼粥具有多种功效，但在食用前仍需确保食材的新鲜度和安全性。此外，对于存在过敏史的人群而言，应谨慎食用以避免引发不良反应。
2024-01-29 01:38
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
