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新柠檬的功效和作用
补充说明：新柠檬的功效和作用
a******W 2021-11-22 17:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新柠檬具有美容养颜、促进消化、提高免疫力、抗氧化、缓解疲劳等功效与作用。由于柠檬的酸度较高，若作为食物摄入，应适量食用。若需要长期食用或将其作为药物使用，则建议咨询医生或药师。
1.美容养颜
因为新柠檬中含有丰富的维生素C、果酸等营养物质，这些物质具有抑制黑色素形成的作用，从而达到美白肌肤的效果。可以将柠檬榨汁后加入适量蜂蜜调匀饮用，或者直接食用新鲜柠檬来获取上述效果。
2.促进消化
新柠檬中的有机酸能够刺激唾液和胃液分泌，进而增强食欲并帮助食物更快地被消化吸收。可将其切成片泡水或加入沙拉中食用以发挥上述作用。
3.提高免疫力
由于新柠檬富含维生素C和其他天然抗氧化剂，这些成分有助于增强机体抵抗力，并减少感染风险。日常可通过鲜榨果汁或制作柠檬茶等方式摄入以支持免疫健康。
4.抗氧化
新柠檬含有多种抗氧化物质，如类黄酮和多酚化合物，它们能清除自由基，预防细胞损伤。可以直接食用新鲜柠檬或将其用于烹饪，例如制作柠檬鸡胸肉或柠檬蛋糕。
5.缓解疲劳
新柠檬中的维生素B族可以帮助改善神经系统功能，减轻由长时间工作引起的身心疲惫感。建议每天早晨空腹喝一杯柠檬温开水以保持精力充沛。
需要注意的是，虽然新柠檬有诸多好处，但因其酸性较高，不宜过量食用以免引起胃肠不适。对于患有糖尿病的人群而言，应谨慎摄入柠檬及其制品，以免影响血糖控制。
2024-03-02 00:38
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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1.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病，特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病，本品与胰岛素合用，可增加胰岛素的降血糖作用，减少胰岛素用量，防止低血糖发生。 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用，具协同作用。
