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燕窝牛奶的功效与作用
补充说明：燕窝牛奶的功效与作用
a******W 2021-11-22 17:33
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
燕窝牛奶具有补充营养、润肺止咳、滋阴补气、养颜护肤、改善睡眠质量等功效与作用。由于燕窝和牛奶均为滋补品，若长期过量食用可能会引起上火，因此建议在食用时咨询医生或专业人士。
1.补充营养
燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物及多种氨基酸等营养物质，可为人体提供必要的营养成分。适量食用有助于促进生长发育和维持身体健康。但不宜过量摄入以防蛋白质消化吸收障碍引起腹胀、腹泻等症状。
2.润肺止咳
因为燕窝具有一定的滋阴润燥的作用，而燥邪容易伤肺，导致咳嗽的发生，所以适当食用可以起到润肺止咳的效果。对于因肺燥引起的干咳无痰或少痰有帮助。日常可以通过炖煮的方式进行食用。
3.滋阴补气
燕窝入肺经，能补肺虚，而牛奶性平味甘，归心、肺经，具有补肺益气的功效，因此两者合用可增强滋阴补气效果。适用于治疗肺肾两虚所致的久病咳喘、气短乏力、自汗盗汗等病症。可根据病情调整食疗方案以达到最佳疗效。
4.养颜护肤
燕窝中的表皮生长因子能够刺激细胞分裂再生，加速皮肤修复；牛奶中含有维生素A，对皮肤有益。长期坚持食用可能会使肌肤更加光滑细腻。建议在睡前饮用以利于吸收。
5.改善睡眠质量
燕窝中的神经氨酸有助于放松身心，减轻压力；牛奶中的色氨酸也有助于提高睡眠质量。对于经常失眠多梦、入睡困难的人群有一定的缓解作用。可通过增加摄入量来加强效果。
需要注意的是，虽然燕窝牛奶对人体健康有益，但对于过敏体质者而言，应谨慎食用，以免引发不良反应。此外，若存在脾胃虚弱的情况，则不建议过多食用燕窝，以免出现胃肠道不适症状。
2024-04-18 13:36
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腹胀(abdominaldistention)即腹部膨胀可由于肠腔腹腔内积气、积液腹内巨大肿物或腹肌无力引起，小儿腹胀多以气胀最为多见。 流行病学： 为儿科常见症状之一，可由多种病因引起，常为多种疾病的首发症状。
症状起因：一、病因：一般肠道内气体主要来源于咽下的气体及消化道内产生的气体(特别是细菌发酵产气)，肠道内液体的来源有唾液胃液、胆汁、胰液小肠液等。健康人这些液体和气体经过正常消化过程均能重吸收或部分排出。发生肠内积气积液主要有3种情况：机械性肠梗阻功能性肠淤张(麻痹性肠梗阻)腹腔积液。引起腹胀的病因大致可分为以下6种：1.胃肠道疾病(1)胃部疾病：常见于慢性胃炎胃溃疡胃下垂胃扩张及幽门梗阻等。(2)肠道疾病：常见于肠结核、痢疾、肠梗阻及习惯性便秘等。(3)其他：胃肠神经官能症。2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等。3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等。4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀。5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等。6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等。二、发病机制：1.机械性肠梗阻近端肠管内的气体及液体重吸收和排出受到障碍肠管内细菌因肠内环境的改变产生大量气体，而出现腹胀。B超钡灌肠、X线立位照片或透视检查，可见小肠内有多个液平面及瘪缩的结肠即可确诊。2.功能性肠瘀胀(麻痹性肠梗阻)主因肠道自主神经系统功能紊乱使消化道蠕动功能失调如全身重症感染、败血症肺炎脑炎、毒血症或中毒性休克等，引起微循环障碍，胃肠道首先缺血缺氧以致扩张无力而腹胀腹膜炎与腹部损伤(包括手术损伤)后产生肠麻痹气体吸收障碍亦可引起腹胀特别以结肠胀气为主，B超检查、钡灌肠可见结肠充气扩张。3.腹腔积液腹水引起的腹胀多由于血浆蛋白低下肝硬化，充血性心力衰竭、门静脉高压腹腔炎症或肿瘤所致。体征与胀气不同。B超检查X线透视见肠管漂浮在腹水中。
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 等渗盐水低压灌肠试验 血清胰腺特异性抗原 电子胃镜 纤维肠镜 聚合酶链式反应
就诊科室：消化、儿科
