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普通面粉的功效和作用
补充说明：普通面粉的功效和作用
a******W 2021-11-22 17:31
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
普通面粉具有能量供应、改善贫血、促进消化、维持皮肤健康、维持神经系统正常功能等功效和作用。
1.能量供应
普通面粉中富含碳水化合物，其在体内氧化可为机体提供必要的热量。
2.改善贫血
普通面粉中含有铁元素，可以辅助合成血红蛋白，从而达到补血的目的。
3.促进消化
普通面粉中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，进而促进食物的消化吸收。
4.维持皮肤健康
普通面粉中的维生素B群可以帮助调节新陈代谢，对皮肤有益。
5.维持神经系统正常功能
普通面粉中的矿物质如镁有助于神经传导，对维持神经系统正常功能有积极影响。
虽然普通面粉具有多种益处，但过量摄入可能导致体重增加或血糖波动。建议适量食用，并配合均衡饮食以获得全面营养。
2024-04-18 00:54
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
