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木瓜怎么吃能催奶?
补充说明:木瓜怎么吃能催奶?
2021-11-19 18:24
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
临床上并没有木瓜怎么吃能催奶的说法。木瓜通常可以通过泡水、煎煮、嚼服的方法来催奶。
木瓜是一种常见的水果,其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、苹果酸、番茄素、钙元素、铁元素等营养成分,适当的食用可以补充身体所需的营养物质,还可以增强身体的免疫力。如果产妇想要催奶,可以在医生的指导下使用木瓜泡水,将木瓜泡水后的水分完全渗透于果肉中,可以使木瓜的营养成分完全被吸收,从而达到催奶的效果。也可以将木瓜放入热水中煎煮,通过高温将木瓜中的营养成分破坏,从而达到催奶的效果。另外,还可以将木瓜与猪蹄、排骨、花生等食材一起炖煮,也可以起到催奶的作用。
如果患者通过食疗的方式,没有达到催奶的效果,也可以在医生的指导下服用催奶类的药物,比如维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等,可以促进乳汁分泌,从而达到催奶的效果。
2021-11-19 18:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。