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儿童白斑吃什么调理
补充说明：儿童白斑吃什么调理
a******W 2021-11-21 21:54
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
儿童白斑可以适量食用黑芝麻、核桃、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物进行调理。需要强调的是，食物并不能直接治疗白斑，若症状持续或加重，应及时就医。
1.黑芝麻
黑芝麻中富含多种矿物质及不饱和脂肪酸，可以促进黑色素细胞合成，有利于改善白斑症状。适当进食黑芝麻可补充机体所需的营养物质，对病情恢复有一定的帮助作用。
2.核桃
核桃中含有丰富的维生素E、亚麻酸等成分，能够增强皮肤屏障功能，辅助缓解白斑的症状。经常吃核桃可以帮助维持皮肤健康状态，但不宜过量食用，以免引起上火。
3.动物肝脏
动物肝脏含有铁元素以及铜元素，这些微量元素是合成酪氨酸酶的重要原料，有助于促进黑色素的形成。适量摄入动物肝脏可作为膳食补充剂，提供必要的营养素。但是注意不要过量食用，避免胆固醇过高。
4.胡萝卜
胡萝卜中的β-胡萝卜素可在体内转化为维生素A，具有抗氧化的作用，从而起到辅助治疗白癜风的作用。长期食用胡萝卜能有效预防夜盲症的发生，同时还能起到一定的护肤效果。但需注意适量食用，避免过多摄入导致皮肤发黄。
5.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜，其中含有的叶黄素和玉米黄质等物质，对于疾病的恢复有积极影响。适当的食用菠菜可以为身体提供能量，还能够促进新陈代谢，有利于身体健康。但对菠菜过敏者禁用。
患者平时要保持良好的生活习惯，合理饮食，均衡摄入各种营养物质，以利于白斑的康复。
2024-02-24 14:54
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
