首页> 妇产科> 妇科> 月经> 月经下不来怎么调理

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

月经不来可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、运动疗法等非药物方法来调理。若症状持续不改善,建议咨询医生以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
首先需要放松心情,避免过度的精神压力和焦虑情绪。因为精神紧张、压力过大等原因导致内分泌紊乱,从而引起月经推迟的现象。通过放松心态,有助于缓解内分泌失调的症状,促进月经来潮。
2.中药调理
患者可前往医院中医科就诊,在医生指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物改善病情。上述药物具有活血化瘀的功效,有利于促进子宫收缩,进而促使经血排出。但需注意的是,若用药后效果不佳,则应停止使用并及时就医处理。
3.营养补充
适当进食富含维生素E的食物如坚果类食物以及新鲜蔬菜水果,必要时也可遵医嘱口服维生素E片、复合维生素B族片等制剂补充体内所需营养元素。维生素E能够起到抗氧化的作用,还可以促进卵泡发育成熟并顺利排卵,从而达到调理月经的效果。
4.运动疗法
选择适宜的有氧运动方式如慢跑、游泳等,并制定计划坚持执行。规律且适度的锻炼可以帮助提高身体代谢水平及心肺功能,同时也有助于减轻压力和焦虑状态,对调节月经周期有益处。
针对月经不调的问题,建议女性定期进行妇科检查,特别是对于有痛经史或其他生殖系统疾病的患者,更应该密切关注月经周期的变化。

2024-03-09 13:46

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月经推迟 (经期推迟)

经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。

  • 症状起因:1.怀孕  可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查.   2.药物的幅作用  如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等.   3.手术引起  如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟.   4.其他  如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.

  • 可能疾病: 子宫内膜癌 月经不调

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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