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羊肚菌小孩可以吃吗？
补充说明：羊肚菌小孩可以吃吗？
2021-11-17 20:52
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王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
羊肚菌一般情况下小孩是可以吃的，但是要注意进食的量，避免对身体健康造成影响。
羊肚菌属于一种珍贵的食用菌，其营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分。通常小孩在生长发育期间，需要大量的营养物质来支撑身体的生长和发育，所以在此期间是可以吃羊肚菌的，可以补充机体所需要的营养物质，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时膳食纤维还可以促进胃肠道的蠕动，对于预防便秘是有一定作用的。所以羊肚菌一般情况下小孩是可以吃的，但是要注意进食的量，因为羊肚菌属于菌类，如果吃太多可能会对胃肠道造成刺激，出现腹部不适等症状。
此外，在平时要保证营养均衡，避免单一饮食，以免出现营养不良的情况，不利于身体健康。同时，如果对羊肚菌过敏的人群，一般情况下不建议吃，否则会出现过敏反应，加重疾病的发展。
2021-11-17 20:52
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