首页> 妇产科> 妇科> 孕妇能吃柿子吗?

精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

孕妇一般情况下是可以吃柿子的,但要适量食用。

柿子中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分,孕妇适量食用可以补充身体所需要的营养,并且可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,对身体是有一定好处的。但柿子属于凉性食物,如果吃太多可能会对胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹泻等情况,不利于胎儿的生长发育。

孕妇在怀孕期间要养成良好的饮食习惯,合理饮食,荤素搭配,合理膳食,避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物,还要定期去医院产检,密切关注胎儿的生长发育情况。同时,还要保持愉快的心情,避免焦虑和紧张。

2021-11-17 20:51

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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