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自然流产后怎样才能怀上宝宝？
补充说明：自然流产后怎样才能怀上宝宝？
2021-11-17 20:51
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
自然流产后可以通过调整饮食、注意休息、适当运动等方式才能怀上宝宝。
1、调整饮食
自然流产后，女性的身体比较虚弱，可以适量吃鸡蛋、鱼肉、虾等富含优质蛋白质的食物，补充身体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。
2、注意休息
自然流产后要注意多加休息，避免过度劳累，以免影响子宫内膜的修复，还要注意保暖，避免着凉，以免引起宫寒，导致腹痛的情况。
3、适当运动
自然流产后，女性可以适当进行有氧运动，比如散步、瑜伽、打太极等，可以促进子宫内淤血的排出，有利于身体的恢复。
除此之外，还要注意个人卫生，短时间内避免盆浴，以免出现感染的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-17 20:51
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妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者，称为自然流产。自然流产根据发生的时间不同，又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。怀孕早期自然流产通常情况下自然流产是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为怀孕早期自然流产。在妊娠十二周到二十周期间流产，称为中期流产。在妊娠二十周以后流产，称为早产，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。
