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产妇睡不好?
补充说明：产妇睡不好?
2021-11-17 20:50
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
产妇睡不好可能是心理因素、身体不适、产后抑郁症等原因引起的，建议及时就医治疗。
1、心理因素
产妇可能会因为过度焦虑、紧张等，导致睡眠质量下降。建议及时调整心态，可以通过看书、听音乐等方式放松心情。
2、身体不适
产后由于子宫收缩可能会出现腹痛的症状，此时可能会影响睡眠。建议可以通过热敷腹部、按摩腹部等方式缓解症状。
3、产后抑郁症
产后抑郁症是一种精神障碍，可能与遗传、精神刺激等因素有关。可能会出现情绪低落、思维迟缓等症状。建议产妇及时就医，可以在医生指导下通过支持性心理治疗、认知治疗等方式进行心理疏导。
除此之外，还可能是产后焦虑症等原因引起的，建议及时就医治疗。
2021-11-17 20:50
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产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状，是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧，常失去生活自理及照料婴儿的能力，有时还会陷入错乱或嗜睡状态。
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