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惊跳胎动对宝宝好不好？
补充说明：惊跳胎动对宝宝好不好？
2021-11-17 20:48
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
惊跳胎动一般是指胎儿在母亲体内惊跳，胎儿在母亲体内惊跳对宝宝是有一定好处的，能够促进宝宝的生长发育。
胎儿在母亲的体内惊跳时，会有胎动频繁的情况，而胎动频繁可能是胎儿在母亲的宫腔内有打嗝的情况，能够促进胎儿在母亲体内的活动，并且也能够刺激胎儿的大脑神经系统发育，所以对胎儿的生长发育是有一定好处的。
在怀孕期间要养成良好的生活习惯，注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、鸡蛋、排骨汤等，可以补充身体所需要的营养，而且对胎儿的生长发育也有一定的好处。
2021-11-17 20:48
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睡眠是大脑高级神经系统产生普遍性抑制的生理现象，是一个由浅入深的过程。人在刚入睡的时候，处于较浅的睡眠状态，也即朦胧状态，大脑皮质的神经细胞一部分已经抑制，还有一部分尚未完全抑制。这时，机体内外存在的某些兴奋信息可干扰大脑皮质的抑制而产生不能自制的神经反射;如果这种神经反射发生于运动神经，引起四肢局部的肌肉收缩，就会突然发生手脚掣动，这就是眠中惊跳。
