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产后护理有哪些项目？

发病时间：不清楚

产后护理有哪些项目？

补充说明：产后护理有哪些项目？

2021-11-17 20:46

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丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

产后护理有盆底肌肉训练、子宫复旧治疗、乳房护理等。

1、盆底肌肉训练

盆底肌肉训练包括提肛运动、电刺激疗法等。患者可以平躺在床上，找到盆底肌，做收缩和放松肛门的动作，每收缩3秒，然后放松，连续收缩15-30分钟，每日做2-3次，或者根据情况加大训练次数。通过盆底肌肉训练，患者可以使盆底肌肉恢复原来的张力。

2、子宫复旧治疗

子宫复旧治疗主要是促进子宫收缩，将宫腔内的淤血，胎盘等组织排出体外。患者可以按摩子宫，刺激子宫使其恢复到原来的状态。另外，患者也可以遵医嘱服用活血化瘀的药物，如桂枝茯苓胶囊、血府逐瘀丸等，促进子宫的恢复。

3、乳房护理

产后女性可能会出现乳房胀痛的情况，可以通过按摩乳房，促进乳汁排出，避免乳汁淤积导致乳腺炎。建议患者每次喂奶前用温水清洗乳房，并用纱布擦干，每次喂奶后用吸奶器吸出残留的乳汁，并用温水清洗乳头，保持乳头清洁干燥。

此外，产后护理还包括及时纠正贫血、消除肿胀、增强营养等。患者需要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，勤换内裤。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

2021-11-17 20:46

•子宫内翻

子宫内翻是指子宫底部向宫腔内陷入，甚至自宫颈翻出的病变，这是一种分娩期少见而严重的并发症，多数发生在第3产程，如不及时处理，往往因休克、出血导致产妇在3～4h内死亡。

适用药品

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

丹参酮胶囊

抗菌消炎。用于痤疮，扁桃腺炎，外耳道炎，疖、痈，外伤感染，烧伤感染，乳腺炎，蜂窝组织炎，骨髓炎等。

桂枝茯苓胶囊

活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。

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用于明确原因的缺铁性贫血。

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