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如何减少妊娠反应？
补充说明：如何减少妊娠反应？
2021-11-17 20:46
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精选回答(1)
丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
通常情况下，减少妊娠反应可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
在平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及清淡易消化的食物，例如苹果、西红柿等。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，例如辣椒、炸鸡等，以免加重不适症状。同时，还可以多吃一些富含维生素B的食物，例如香蕉、黄豆等，也可以缓解妊娠反应。
2、适当运动
在日常生活中，可以适当进行户外运动，例如散步、慢跑等，可以呼吸新鲜空气，从而达到缓解妊娠反应的目的。
3、药物治疗
如果妊娠反应比较严重，通过上述方式得不到有效改善，此时可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素C片等药物，可以起到缓解恶心、呕吐的作用。
除此之外，还可以通过保持心情愉悦、转移注意力等方式进行缓解。如果通过上述方式，妊娠反应仍无法得到有效缓解，建议及时到正规医院的妇产科就诊，以免延误病情。
2021-11-17 20:46
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。 本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
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